Level 3 1 min box / pytel 5x tricepsový dip 10x bench press váha činky 30 kg 10x úder palicí 6 kg shora do pneu 10x dřep s kettle 12 kg 5x shyb podhmatem 50 m sprint střelba z pistole na terč velikosti 5 cm, vzdálenost 5 m Zpět na přehled úrovní
